Ahimsa, wörtlich Gewaltlosigkeit, ist das verbindende Element von Yoga und wertschätzender Kommunikation. So wie im Yoga der achtsame und liebevolle Umgang mit dem eigenen Körper im Vordergrund steht, so ist konstruktive und wertschätzende Kommunikation, welche zugleich authentisch ist, nur mit offenem Herzen möglich. Möchten Sie mehr erfahren über die Wurzeln nachhaltiger Zufriedenheit, dann lesen Sie den nachfolgenden Text.
Autor: Urs Becker
Über Fussballer, Yogis und andere Männer
Wann stürmen die Männer die Yoga-Studios? Die Weltmeister-Fussballer Deutschlands tun es. Künstler tun es. Sogar Politiker. Auch Manager. Sie praktizieren Yoga, üben Körperstellungen und Atemkontrolle, sie lernen Asanas und Pranayama. Der Stargeiger Yehudi Menuhin hat Jahrzehnte lang täglich die Yogamatte ausgerollt. Diese Männer haben für sich den persönlichen Nutzen konsequenten Yogatrainings entdeckt. Doch die grosse Mehrheit der Männer hat mit…